曾经觉得修行想转变思维是很难的事，那么我接下来要说的是，当我的思维变化后，紧接着就是身体的感受，我本人有腰椎间盘突出的毛病，2020年发作期间，按摩、针灸都有做过。但是只要累一点的活干完一定就会右腿酸胀，各种不舒服，马上需要静躺才能缓解。可是生活离不开工作和干活呀，于是病痛反反复复，之后也就放弃治疗啦，太重的活不干了，只能是这样养着。
就在不久前，公司装修完新的店面，需要打扫卫生和摆场。我的第一个念头就是完啦，我的腰又要犯病啦。果然，地还没有拖完，腿就开始不太听使唤，就在这时，厂家经理喊人过去拆地毯包装，我离的近，就放下拖把过去帮忙拆地毯包装。包装特别严实，用刀片都不太好割开，当我认真拆包装的时候，头上都出汗了，直到拆完，除了感觉有点热，我发现我的腿居然不疼了，当时有些惊讶，但是又感觉很正常。所以总结如下：
一，以前干活边干边烦，突然记起刘善人讲病理曾经讲到过，腰的病都是烦出来的。中枪那么多年，直至今日才明白。
二，当我们真的活在当下那一刻，放下我，放下病，只为把事做好时，一切都是空的，病也可以空掉。之所以病一直不好，是我念念想着它，念念不忘它，所以它如影随形。
自从自己的念头转过来之后，我的腰痛已经有一段时间没有再犯过啦！现在虽然还做不到念念在当下，但是当感受到念头的力量后，对人、事、物又有了更深层次的认知。
——微博昵称:抱着太阳入睡JP
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