你永远记住这个世界上没有任何人可以帮我们，
别人给我们的都是一个建议，一个方法，一个方向，
但是我们听懂了，自己自救了，就好了
你自己想明白了，一切问题皆不存在
你自己要想不明白，一切都是问题
所以别人是外因是外缘，
我们人生当中需要外因需要别人的帮助，
但是真正让你自己改变的只有你自己
我们自己要主动的去学习
但是 唯有自救自度，
你不外求，你才不苦
你不停的外求越求越苦
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