你永远记住这个世界上没有任何人可以帮我们， 别人给我们的都是一个建议，一个方法，一个方向， 但是我们听懂了，自己自救了，就好了 你自己想明白了，一切问题皆不存在 你自己要想不明白，一切都是问题 所以别人是外因是外缘， 我们人生当中需要外因需要别人的帮助， 但是真正让你自己改变的只有你自己 我们自己要主动的去学习 但是唯有自救自度， 你不外求，你才不苦 你不停的外求越求越苦

你当下的心理状态和行为是源于你过去的认知和念头所形成的 若想改变他，你要树立新的认知 新的思维模式新的心念 你将来的心念和行为就改变了

一切本身就是因缘聚散的事情，当我们勇于面对一切，懂得修正自身时，就可以改变一切 或许我们的当下会经历一些艰难险阻 生意的失败 亲人的离去 身体的病痛 工作的不顺 生活的压力 情感的失意 但是又有什么大不了的呢 一切都可以重来

快乐与谁有关系 我的快乐与你无关 我的快乐与世界万物都无关 我觉得我很快乐就很快乐 我觉得万物都很快乐 万物就很快乐 你看我们小的时候不都唱过那个那个儿歌吗 我们小的时候背着书包上学 大家听没听过《上学歌》 因为你很快乐啊， 你觉得太阳也是专门来让你快乐的 小鸟也是专门冲你叫的 花儿也是专门冲你笑的 你可能对他有误解，人家没对你笑 但是我很快乐我就觉得全世界都在冲我笑

提升自己智慧是解决生活中问题关键 生活当中的问题我们永远解决不完， 这个问题解决了还有其他的问题， ‌‌可是当我们的心大了，智慧提升了，自己的价值观正了 ‌‌很多问题不发生 ‌‌道德经讲：其未兆易谋 ‌‌在事情还没有发生的时候容易谋划， 我们通过不断的学习，就是把一些事情一些烦恼问题消化在无形当中 它根本不发生，‌‌这才是我们提升智慧的关键之所在啊 ‌‌

感谢自己 提升了感谢自己，痛苦了也感谢自己 无论当下过成什么样子，都取决于自己

子曰：“君子食无求饱，居无求安，敏于事而慎于言，就有道而正焉，可谓好学也已。” 君子食无求饱、居无求安。君子对于食物需求简单，不追...

为何情商低啊 想的都是自己啊 当你都是自私的 讲话只是为了自己讲的更高兴 也只是为了逞口舌之利 你就没有情商 其实提升情商的核心因素 是我们心目中有他人 当我们懂得为他人着想的时候 你就有情商了 所以通过不断的修身 让我们自己内在有仁德的时候 我们的情商自然就出来了

所有的问题都是建立在“我”之上，“我执”之上，执着于自己的想法，执着他人对我好，都是以自我为中心。 我的恐惧，我的期盼，我今天不舒服，我今天心情不好，我今天有点失落...全是自己的感受。 但我们要知道，痛苦的根源都是建立在“我”之上，那我们就尽量减少一些以自我为中心。 尽量减少一些对他人的期盼和对他人的要求和标准，这时我们的烦恼就会减少很多，所以想要不痛苦，其实真的很简单~去私，去我